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Glute Ham Roller – Beschreibung
Der Rep Fitness Glute Ham Roller GHR ist ein tragbarer Trainer für die hintere Kette. Die leichte Bauweise stärkt Gesäß und Beinbeuger mit dem eigenen Körpergewicht.
Auf dem Boden gerollt, eignet er sich für Home-Gym und Studio ohne festen GHR-Stand. Modular erweiterbar bleibt der Trainingsplatz frei.
Glute Ham Roller – Details
Tragbare Bauweise
Lässt sich leicht verstauen und ohne Rack nutzen.
Training mit Körpergewicht
Beansprucht Glutes und hintere Oberschenkelmuskulatur gezielt.
Glute Ham Roller – Daten
-
Bauweise: Leicht und tragbar
-
Einsatzort: Home-Gym und Studio
-
Trainingsbereich: Hintere Kette (Gesäß, Beinbeuger)
-
Marke: Rep Fitness
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